【科普】 | 让焦虑情绪“望而却步”的，竟然是“她”

【科普】 | 让焦虑情绪“望而却步”的，竟然是“她”

　　近日，患者兰女士因焦虑障碍在虹口区江湾医院经高压氧治疗后，症状明显改善，目前疗程结束，精神状态焕然一新，恢复正常生活状态。

　　

 

　　年初，58岁的兰女士因家里遭遇变故，情绪受到很大影响，经常出现忐忑不安、失眠、早醒、梦魇等现象，严重影响生活状态。痛苦难受的她求诊于市精神卫生中心，确诊为焦虑障碍，通过药物治疗和心理治疗后，精神科医生建议其进行高压氧辅助治疗。

　　得知江湾医院有高压氧治疗的兰女士，立即来到医院高压氧治疗科询问：“医生，我是第一次来，心里真是害怕极了……”治疗科医生看着兰女士说话时眼神中闪烁着惊恐，眼角的每一条细纹都诉说着紧张的情绪。立即给予安慰，详细询问病情，为其制定治疗方案：以2.2ATA的压力，吸纯氧60分钟，每日1次，每周5～6次，10次为一疗程，连续进行2个疗程。

　　经过3次高压氧的治疗，兰女士高兴地向医生反馈，近日的睡眠明显改善，有深度睡眠了。医生笑着看她的脸，初来时那拧紧的眉头消失了，转而被微微上扬的嘴角取代，随即又安慰和鼓励她：坚持做下去，还会有更好的效果!

　　当进行到第二个疗程时，此时的兰女士与之前已判若两人，精神状态焕然一新。在高压氧舱内治疗的的她，开心地把自己的亲身体会和治疗经验一一分享给其他病友，鼓励大家。

　　高压氧不仅使她的情绪得到改善，身体其他方面也受到益处，2个疗程结束后的兰女士连走路也比原先轻松多了。

　　

 

　　高压氧治疗对心理疾病的帮助

　　焦虑，是人的一种本能情绪，我们受到刺激或心理压力较大时，会出现焦虑情绪，如果长期焦虑得不到有效干预与缓解，就会影响我们的心理健康。

　　现在，通过在高压氧舱内加压吸入纯氧的治疗方式，不仅能促进原发疾病的康复，还可增加下丘脑区域供血，具有调节情绪中枢的功效，加快消除焦虑情绪，改善亚健康状态、消除疲劳以及提高工作效率。

　　一些心理睡眠科的相关疾病，如睡眠障碍(入睡困难)、广泛性焦虑、躯体化障碍、疑病症等通过高压氧治疗均有明显改善作用。

　　另外，高压氧还可通过促进神经功能恢复、抑制炎症反应和改善细胞缺氧状态等对失眠、头痛发挥积极治疗作用。
 

　　文章来源：上海市虹口区江湾医院公众号

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